{"id":"biologia-2010-maj-matura-podstawowa/zad/18","paper_id":"biologia-2010-maj-matura-podstawowa","number":"18","points":2,"ptype":"closed","subject":"biologia","category":"matura","year":2010,"month":"maj","level":"podstawowa","text":"Zadanie 18. (2 pkt)\nPoniżej przedstawiono zasady zdrowego stylu życia propagowane przez dietetyków:\nA. Jedz mniej.\nB. Więcej się ruszaj.\nC. Częściej jadaj owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.\nD. Unikaj „śmieciowego jedzenia” (fast food).\nWybierz dwie z wymienionych zasad i wyjaśnij ich znaczenie dla uniknięcia otyłości.\n1\n2","answer":null,"answer_text":"Zadanie 18.\nTworzenie informacji\nWyjaśnienie znaczenia wybranych zasad zdrowego\nstylu życia, propagowanych przez dietetyków, dla\nuniknięcia otyłości\n0-2\n2 p. - za dwie prawidłowo wyjaśnione zasady\n1 p. - za jedną prawidłowo wyjaśnioną zasadę\nPrzykłady poprawnych odpowiedzi\n• A. „Jedz mniej” - oznacza przyjmowanie mniejszej liczby kalorii, np. spożywanie\nmniejszych porcji pokarmu i unikanie przekąsek.\n• B. „Więcej ruchu” - ruch pomaga osiągnąć równowagę między ilością kalorii\ndostarczanych w pokarmie a ich bieżącym zużyciem.\n• C. „Częściej jadaj owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste” - zawierają błonnik, który\npęczniejąc w żołądku daje poczucie sytości.\n• D. „Unikaj śmieciowego jedzenia” - oznacza unikanie pokarmów, które dostarczają zbyt\nwielu kalorii, np. fast food.\n0 p. - za odpowiedź, która nie uwzględnia mniejszej ilości kalorii lub obecności składników\nodżywczych w walce z otyłością\nKlucz punktowania odpowiedzi - poziom podstawowy\n8","solution":null,"image":"img/biologia-2010-maj-matura-podstawowa/zad-18.webp","solution_image":null,"topics":null,"page_from":9,"source":"ocr","answer_source":null,"answer_text_source":"ocr","solution_source":null,"text_source":"ocr","source_label":"Biologia · Matura · maj 2010 (podstawowa)","subject_label":"Biologia","category_label":"Matura","text_html":"<p>Zadanie 18. (2 pkt)<br>Poniżej przedstawiono zasady zdrowego stylu życia propagowane przez dietetyków:<br>A. Jedz mniej.<br>B. Więcej się ruszaj.<br>C. Częściej jadaj owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.<br>D. Unikaj „śmieciowego jedzenia” (fast food).<br>Wybierz dwie z wymienionych zasad i wyjaśnij ich znaczenie dla uniknięcia otyłości.<br>1<br>2</p>","answer_text_html":"<p>Zadanie 18.<br>Tworzenie informacji<br>Wyjaśnienie znaczenia wybranych zasad zdrowego<br>stylu życia, propagowanych przez dietetyków, dla<br>uniknięcia otyłości<br>0-2<br>2 p. - za dwie prawidłowo wyjaśnione zasady<br>1 p. - za jedną prawidłowo wyjaśnioną zasadę<br>Przykłady poprawnych odpowiedzi<br>• A. „Jedz mniej” - oznacza przyjmowanie mniejszej liczby kalorii, np. spożywanie<br>mniejszych porcji pokarmu i unikanie przekąsek.<br>• B. „Więcej ruchu” - ruch pomaga osiągnąć równowagę między ilością kalorii<br>dostarczanych w pokarmie a ich bieżącym zużyciem.<br>• C. „Częściej jadaj owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste” - zawierają błonnik, który<br>pęczniejąc w żołądku daje poczucie sytości.<br>• D. „Unikaj śmieciowego jedzenia” - oznacza unikanie pokarmów, które dostarczają zbyt<br>wielu kalorii, np. fast food.<br>0 p. - za odpowiedź, która nie uwzględnia mniejszej ilości kalorii lub obecności składników<br>odżywczych w walce z otyłością<br>Klucz punktowania odpowiedzi - poziom podstawowy<br>8</p>","solutions":[]}