# jezyk — zadanie 5

> Źródło: matura.lol — https://matura.lol/question/jezyk-francuski-2011-maj-matura-podstawowa/zad/5
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- arkusz: jezyk · Matura · maj 2011 (podstawowa)
- rok: 2011
- poziom: podstawowa
- typ: closed
- punkty: 7

## Treść

Zadanie 5. (7 pkt)
Przeczytaj tekst. Dobierz właściwy nagłówek (A-H) do każdej części tekstu. Wpisz
odpowiednią literę w miejsca 5.1.-5.7. Uwaga: jeden nagłówek został podany dodatkowo
i nie pasuje do żadnej części tekstu.
Za każde poprawne rozwiązanie otrzymasz 1 punkt.
5.1.
Choisissez un gel douche aromatique au parfum d’agrume : son odeur fraîche réveille. Prenez
ensuite votre courage ŕ deux mains et finissez la douche du matin par un jet d’eau froide.
5.2.
Pour ętre en forme, il est indispensable d’écouter son corps et de se coucher au plus tard dans
les 10 minutes qui suivent les premiers signes de sommeil. Si vous avez manqué le signal,
le cycle suivant arrive deux heures aprčs.
5.3.
Une demi-heure de promenade (d’un pas rapide) par jour suffit pour rester en forme.
Au bureau, déplacez-vous pour parler ŕ vos collčgues plutôt que d’utiliser le téléphone.
Et profitez de la pause déjeuner pour une petite balade.
5.4.
Oubliez votre voiture polluante au parking. Et partez au travail ŕ vélo. Quel que soit votre âge,
c’est excellent pour le cœur. Renoncez aussi définitivement ŕ l’ascenseur, empruntez
l’escalier et montez les marches deux par deux.
5.5.
A chaque repas, prévoyez un ou plusieurs légumes, des protéines (poisson, viande, œufs
ou fromages). Consommez des poissons gras, des noix et des noisettes. Sans oublier
des fruits : raisin, oranges, citron
5.6.
L’eau désintoxique l’organisme. Certaines eaux minérales, riches en magnésium, permettent
aussi de lutter contre la fatigue. Le bon geste antifatigue : boire tous les matins au réveil
un demi verre d’eau avec du citron.
5.7.
Le rire produit des hormones dynamisantes, il tonifie le cœur. Cela nous détend et ralentit
le rythme cardiaque. Mais aussi, on muscle son visage : un bon moyen de prévenir des effets
de l’âge !
D’aprčs www.ctoutmoi.com
A.
Respectez votre biorythme
B.
Riez de bon cœur
C.
Commencez bien la journée
D.
Changez de mode de déplacement
E.
Faites la grasse matinée
F.
Privilégiez les aliments énergétiques
G.
Marchez sans modération
H.
N’oubliez pas de vous hydrater
PRZENIEŚ ROZWIĄZANIA NA KARTĘ ODPOWIEDZI!
Poziom podstawowy
7

## Linki

- [oryginalny arkusz — PDF](https://matura.lol/pdf/jezyk-francuski-2011-maj-matura-podstawowa#page=6)
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_Ostatnia aktualizacja danych: 2026-10-03_