# Egzamin zawodowy — zadanie 31

> Źródło: matura.lol — https://matura.lol/question/z01-2019-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny/zad/31
> Wersja Markdown strony zadania (dla asystentów AI). Przy cytowaniu podaj matura.lol i link powyżej.

- arkusz: Egzamin zawodowy Z01 · czerwiec 2019
- rok: 2019
- typ: closed

## Treść

Zadanie 31.
Masaż treningowy to masaż, który
A. stanowi dla sportowca dodatkowe obciążenie, uwzględnione w tygodniowym planie treningu.
B.
jest wykonywany następnego dnia po zakończeniu treningu i stosowany do dnia startu.
C.
jest przeprowadzany w przerwie między treningami i bezpośrednio po zawodach.
D. poprzedza rozgrzewkę i jest stosowany bezpośrednio przed startem.

## Linki

- [oryginalny arkusz — PDF](https://matura.lol/pdf/z01-2019-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny#page=7)
- [dane JSON](https://matura.lol/api/question/z01-2019-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny/zad/31)
- [otwórz w wyszukiwarce](https://matura.lol/?problem=z01-2019-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny%2Fzad%2F31)

_Ostatnia aktualizacja danych: 2026-10-03_