# Egzamin zawodowy — zadanie 34

> Źródło: matura.lol — https://matura.lol/question/z01-2019-styczen-egzamin-zawodowy-pisemny/zad/34
> Wersja Markdown strony zadania (dla asystentów AI). Przy cytowaniu podaj matura.lol i link powyżej.

- arkusz: Egzamin zawodowy Z01 · styczeń 2019
- rok: 2019
- typ: closed

## Treść

Zadanie 34.
Celem
utrzymania
mięśni
w
optymalnej
gotowości
startowej
przed
zawodami
u
biegacza
krótkodystansowego, masażysta powinien wykonać
A. krótki silny masaż całego ciała.
B.
delikatny masaż relaksacyjny całego ciała.
C.
masaż limfatyczny kończyn dolnych i obręczy miedniczej.
D. masaż izometryczny kończyn dolnych i kończyn górnych.

## Linki

- [oryginalny arkusz — PDF](https://matura.lol/pdf/z01-2019-styczen-egzamin-zawodowy-pisemny#page=8)
- [dane JSON](https://matura.lol/api/question/z01-2019-styczen-egzamin-zawodowy-pisemny/zad/34)
- [otwórz w wyszukiwarce](https://matura.lol/?problem=z01-2019-styczen-egzamin-zawodowy-pisemny%2Fzad%2F34)

_Ostatnia aktualizacja danych: 2026-10-03_