# Egzamin zawodowy — zadanie 36

> Źródło: matura.lol — https://matura.lol/question/z09-2020-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny/zad/36
> Wersja Markdown strony zadania (dla asystentów AI). Przy cytowaniu podaj matura.lol i link powyżej.

- arkusz: Egzamin zawodowy Z09 · czerwiec 2020
- rok: 2020
- typ: closed

## Treść

Zadanie 36.
Terapeuta zajęciowy zastosował technikę treningu relaksacyjnego Jacobsona, która polega na
A. napinaniu i rozluźnianiu mięśni.
B.
odwoływaniu się do autosugestii i wyobraźni.
C.
wyobrażaniu sobie sytuacji, w których osiąga się sukces.
D. rozładowywaniu złości i gniewu przez uderzanie w piłkę bokserską.

## Linki

- [oryginalny arkusz — PDF](https://matura.lol/pdf/z09-2020-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny#page=8)
- [dane JSON](https://matura.lol/api/question/z09-2020-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny/zad/36)
- [otwórz w wyszukiwarce](https://matura.lol/?problem=z09-2020-czerwiec-egzamin-zawodowy-pisemny%2Fzad%2F36)

_Ostatnia aktualizacja danych: 2026-10-03_